糙米可制作成糙米砂锅饭、藜麦糙米饭、糙米山药糊等食用 。以糙米山药糊为例 , 共分为3步,需准备的食材有糙米、山药、白糖 。以下是制作糙米山药糊的详细步骤:
第一步:浸泡
糙米洗净,加水浸泡5小时 。
第二步:处理山药
山药去皮切丁,与糙米一同放入豆浆机 。
第三步:完成
加入清水 , 按米糊键,完成后倒入杯子里即可 。
【糙米怎么吃比较好】总结:以上就是关于糙米怎么吃比较好的具体操作步骤,希望对大家有帮助 。
以上就是糙米怎么吃比较好的内容啦,希望本文可以帮到你!
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