鹌鹑蛋能打碎炒吃，把鹌鹑蛋清洗后打碎 ， 把蛋清蛋黄都打在一个容器 ， 然后搅拌均匀，锅内热油，再加入鹌鹑蛋液，小火翻炒均匀就可以了，但是鹌鹑蛋煮着吃营养是最好的 。
【鹌鹑蛋能打碎炒吃吗】鹌鹑蛋又名鹑鸟蛋、鹌鹑卵，鹌鹑蛋被认为是动物中的人参，宜常食 ， 为滋补食疗品 。鹌鹑蛋在营养上有独特之处，故有卵中佳品之称 。
以上就是鹌鹑蛋能打碎炒吃吗的内容啦，希望本文可以帮到你！
- 腌鹌鹑蛋的家常做法
- 炸鹌鹑怎么做
- 土豆和鸡蛋中毒原理 一起食用土豆和鸡蛋能不能中毒
- 八宝粥和鸡蛋能同时吃吗
- 木耳土豆鸡蛋能一起吃吗
- 鹌鹑的特点
- 鹌鹑的做法大全家常
- 鹌鹑桂圆汤如何做
- 怎么做油茶撒子
- 汤粉汤底怎么做好吃