【动感单车可以练臀部吗】可以练臀部 。因为在动感单车蹬踏的过程中，当脚蹬踏至最低点，腿开始后伸这个动作时，臀大肌参与做功，臀大肌是臀部最主要的肌肉 ， 臀大肌的训练可以收紧臀部肌肉达到翘臀的效果 。

以上就是动感单车可以练臀部吗的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 残疾人可以考驾照吗 需要什么条件
• 低空旅游航线开通 可以体会下直升飞机了
• 乳贴一天可以用多久
• 累犯在检察院可以取保候审吗
• 身体乳什么时候用都可以
• 草莓不甜怎么处理
• 烟酰胺和神经酰胺可以一起用吗
• 郑州哪里可以批发到速冻水饺
• 文艺部的好处
• 融e借可以绕过U盾吗