【身体素质有哪些】身体素质一般是指人体在活动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧着五大机能，身体素质是一个人体质强弱的外在表现 。身体素质经常潜在地表现在人们的生活、学习和劳动中，自然也表现在体育锻炼方面 。一个人身体素质的好坏与遗传有关，但与后天的营养和体育锻炼的关系更为密切，通过正确的方法和适当的锻炼可以从各个方面提高身体素质水平 。
以上就是身体素质有哪些的内容啦，希望本文可以帮到你！
- 为什么不建议婚后和父母住 婚后和父母住对婚姻有什么影响
- 时间轴上帧的表现形式有哪几种
- 吃韭菜有什么好处 有什么作用
- 粉饼摔碎了有什么好办法处理
- 小米手机有啥特点
- 不同淀粉有什么区别 烹饪时淀粉的使用方法
- 长期使用清扬洗发水有什么副作用
- 金华市金东区有什么好玩的地方
- 和鲁迅有关的成语
- 种牙费用有望降低50%吗 种植牙费用包含哪些