预防脑年痴呆我们应该坚持学习，善于动脑，加强记忆能力的的训练和分析能力 ， 我们应该积极的参加各种社会活动，例如：最义工之类的的活动，丰富自己的业余时间 。
【如何预防老年痴呆症 ？】在生活方面我们应该有个良好的生活习惯，不要过度饮酒和大量的吸烟，还有就是饮食，主要以清淡为主，不要过于油腻，有效的防止心脑血管的产生 ， 来预防老年痴呆 。
以上就是如何预防老年痴呆症 ？的内容啦，希望本文可以帮到你！
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