1、做好脸部清洁
皮肤灰尘、着妆时间太长、卸妆不彻底 ， 都会造成皮肤负担，难以自然呼吸，造成皮肤松弛 。
2、补水
【如何延缓皮肤衰老】保湿水和补水面膜必不可少，我是一周至少一次的补水面膜，给肌肤充分的水分！
3、表情管理
偏嚼、皱眉、抬眉、眯眼、喜怒无常等过多表情 ， 会造成局部皮肤的过度运动及肌肉紧张 ， 从而使皮肤因劳累过度又得不到有效的休息而形成皮肤松弛 。
4、防晒
皮肤老化最重要的原因是光老化，也就是做不好防晒工作导致的，防晒最重要的不是防止晒黑或晒伤，而是防止晒老 。
以上就是如何延缓皮肤衰老的内容啦，希望本文可以帮到你！
- iphone如何创建回忆
- 椒盐苏式月饼如何做 椒盐苏式月饼制作教程
- 如何评价acfun网页改版界面
- 如何才能致富
- 如何在钢结构上打孔
- 香菇虾饺如何做
- 如何做能缓解皮肤干燥脱皮
- 西门子冰箱长期不用后如何启动
- 如何理解注塑机射胶终点位置
- Word表格中如何计算平均分