1、三步上篮时应注意摆正姿势 。上篮之前，要把身体重心压低 ， 运球不要超过腰部 ， 身体要稳当，上身摆正 。跑动中身体尽量前倾一些，手心向下拍打篮球，不要翻腕 。到了第三步跳起时 ， 手腕自然的把球拨出，尽量柔和一些 ， 让篮球有回旋的余地 。这样投篮命中率比较高 。
【关于三步上篮投不进得问题】2、 看准篮筐 。三步上篮最后一步，也是最关键的一步就是投篮进球了 。此时，要眼疾手快，看准篮筐的位置，重点是篮筐上方的小正方形区域 。这块正方形区域是篮球比较理想的着落点 ， 把球投到方框里面，进球几率非常大 。特别是这方形区域的右上角和左上角附近，基本上

以上就是关于三步上篮投不进得问题的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 关于描写秋天的成语
• 关于三国的问题
• 除了腾讯还有哪里能看nba
• 关于三国隆中对的问题
• 关于努力的部队格言
• 关于身体的四字词语
• 关于三国杀中鲁肃好施问题
• 关于三国时期周瑜夫人小乔的问题
• 关于税法上的属地原则
• 关于三生石的句子