【晕车后头晕好几天怎么办？】晕车后会出现头晕几天的情况 ， 就是晕车时出现的身体不舒适症状还未能完全解除，要做的是找一个舒适的坐姿或是卧姿 ， 调整呼吸 ， 用大拇指掐在内关穴，这样头晕的症状会有所缓解 。
每天要保证充足的睡眠，多在通风的地方透透气、散散步 ， 可以适当地按摩一下头部，不要喝凉水，多喝温热水 ， 还可以在水里加一小部分的醋，这样下来，几天以后头晕的情况就不会出现了 。
晕车的时候是身体无法适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强，导致了肾经功能紊乱 ， 这在短时间内是无法恢复的，但是也不会持续长时间 ， 饮食上吃一些清淡的食物，有助于头晕的缓解 。

以上就是晕车后头晕好几天怎么办？的内容啦，希望本文可以帮到你！

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