乍暖还寒，3月20日23时33分进入“春分”节气 _生活经验

《中国天文年历》显示，北京时间3月20日23时33分将迎来春意盎然的“春分”节气。此时节，气温回升，春雨频至，大江南北开始进入春耕、春种的农忙阶段。
每年公历的3月20或21日，为“春分”节气的开始，它是春季的第四个节气，也是二十四节气中重要的一个节气。这一天阳光几乎直射赤道，南北半球昼夜平分，此后阳光直射位置逐渐北移，北半球开始昼长夜短。“分者半也”，古人以“立春”到“立夏”为春季， “春分”为“当九十日之半，故谓之分”，因此，“春分”在古代又称“日中”或“日夜分” 。
气象变化春分时节，中国除青藏高原、东北、西北和华北北部地区外都进入明媚的春天。除了全年皆冬的高寒山区和北纬45°以北的地区外，中国各地日平均气温均稳定升达0℃以上。此时严寒已经逝去，气温回升较快，尤其是华北地区和黄淮平原，日平均气温几乎与多雨的沿江江南地区同时升达10℃以上而进入明媚的春季。
春分习俗“春分到，蛋儿俏”，在每年的春分那一天，世界各地都会有数以千万计的人在做“竖蛋”试验。这一被称之为“中国习俗”的玩艺儿，何以成为“世界游戏”，目前尚难考证。不过其玩法确简单易行且富有趣味。
春分养生【乍暖还寒，3月20日23时33分进入“春分”节气】春分时节，在大自然中阴阳各占一半，因此日常饮食方面要遵循阴阳平衡原则，保持机体功能的平衡协调稳定。此外，春分时节气候十分适宜各种病菌的繁殖和传播，要注意经常打开门窗给房屋通风，在屋内种一些花草，提高空气质量和负离子浓度，对人体的健康和心理调适非常有利。

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