榴莲里面的白瓤能吃吗

【榴莲里面的白瓤能吃吗】榴莲里面的白瓤能吃 , 榴莲核味甘,性热,其成分跟榴莲一样 , 含有大量的糖分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、维生素C、钾、钙、铁、磷等成分 , 无毒 , 是榴莲中可以食用的部分,可放心适量食用 。
生吃榴莲核虽然没有毒,但榴莲核采用生吃的食用方法,不仅味道生涩,口感不好,还容易引起肠胃不适,最好是将榴莲核熟吃,可煮熟煲汤或干制炒作食用 , 推荐采用以下方法制作更美味的榴莲核美食 。榴莲核要是看着外核过小,干瘪 , 里面也是没有多少果肉的 , 就不要取出食用了 。

以上就是榴莲里面的白瓤能吃吗的内容啦,希望本文可以帮到你!