【湿气重的人可以吃桃胶吗 需要的朋友可以看看】1、可以的 。湿气重的话要多吃些能清热祛湿的食物，比如绿豆 ， 红豆，还有茯苓，薏米等，桃胶也可以吃 ， 但是桃胶并不能帮助祛湿气，效果很一般，桃胶含有多种的营养物质很多，对湿气重的人身体健康很不错，能缓解压力，润肠通便 ， 也能美容养颜 ， 治疗多种疾病 。
2、湿气重一般是很难去除的，除了要通过药物，还要在平时注意饮食和生活习惯，如果身体出现湿气重的状况是可以吃桃胶的，但是祛除湿气的效果不是很明显 ， 如果目的是去湿气，最好吃些能专门祛湿气的食物，比如红豆薏米粥，偶尔吃些桃胶补充身体就可以 ， 对身体健康是很好的 。
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