1、吃太辣的食物导致胃部疼痛的话，可以喝一杯酸奶或者是牛奶来中和辣味，也可以减轻辣椒对于胃粘膜的刺激 ， 起到减轻胃痛的作用 。泡温的蜂蜜水和其他糖水 ， 也是可以起到缓解胃粘膜的刺激的作用 。
【吃太辣了怎么快速缓解】2、以后尽量少吃过辣的食物，避免引起咽喉炎，便秘等 。
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