体重指数是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准 。标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一 。过胖和过瘦都不利于健康，也不会给人以健美感 。
【体重指标是什么意思】男性：（身高cm－80）×70％＝标准体重；女性：（身高cm－70）×60％＝标准体重 。标准体重正负10％为正常体重，标准体重正负10％～20％为体重过重或过轻 ， 标准体重正负20％以上为肥胖或体重不足 。

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