什么是强迫性思维 _生活经验

强迫性思维又称强迫观念，是指患者脑海中反复多次出现某一观念或概念，伴有主观的被强迫感觉和痛苦感，同时伴有烦躁焦虑的情绪，存在自我强迫和反强迫。
强迫性思维包括强迫想象、强迫观念和强迫意向。
临床表现:
1、强迫性怀疑；2、强迫性回忆；3、强迫性穷思竭虑；4、强迫性对立思维；5、强迫意向；6、强迫性洗涤；7、强迫计数；8、强迫性仪式动作；9、伴焦虑情绪。
诊断依据:
1、有典型强迫症状；2、自知力存在，但对强迫症状不能摆脱，迫切求治；3、强迫症状并非其他精神障碍所引起。
治疗方法:
【什么是强迫性思维】1、消除紧张，改善焦躁心理；2、淡化恐惧，对自己的强迫性思维的症状适当谈化，顺其自然；3、转移注意力；4、个自我心理调适，提高心理素质；5、接受药物治疗和心理医生治疗。

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