1、眼霜保养
黑眼圈比较重的人早晚可以给眼睛周围涂上眼霜，轻轻的按摩，不要太过用力，力气太大有可能会让眼睛周围产生细纹 。
2、热毛巾热敷
眼睛周围有黑眼圈，有可能是血液循环不良引起的，用热毛巾敷，可以增加血液循环，黑眼圈自然就没了 。
【长期黑眼圈很重怎么办】3、黄瓜敷眼睛
很多人用黄瓜敷脸，其实黄瓜也可以去黑眼圈 ， 每次用黄瓜敷脸的时候可以顺便把眼睛也敷了，黑眼圈自然就消失了 。
4、给眼部按摩
平时我们可以轻轻的给自己的眼部进行按摩，养成一个习惯，每天不用时间太久每次五分钟就行 。
5、充足的睡眠
很多黑眼圈的形成主要是睡眠不足 ， 平时早睡早起，每天保证八小时的睡眠时间，黑眼圈自然就没有了 。
以上就是长期黑眼圈很重怎么办的内容啦，希望本文可以帮到你！
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