腰果的做法有哪些

【腰果的做法有哪些】1、莴笋去皮,洗净,切滚刀块 。胡萝卜洗净切滚刀块.
2、山药去皮 , 洗净 , 切块放置于清水中,防止山药颜色发黑 。
3、烧开适量的水,把莴笋,胡萝卜和山药倒入汆一下,捞出沥水 。
4、倒入油 , 小火把腰果炸熟,一点点金黄即可,注意要用小火,否则腰果容易炒焦 。
5、最后倒入莴笋.胡萝卜和山药,跟腰果一起翻炒,加盐和鸡精调味即可出锅了 。

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