自尊自爱：首先自己爱自己 ， 尊重自己，才会得到他人的爱护和尊重 。自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝也不允许别人歧视，侮辱，它是一种好的心理状态 。作为人格特质的一部分，自尊这一特质表现出了人们喜爱或不喜爱自己的程度各有不同 。
【什么叫自尊自爱】自尊始于知耻，有了羞耻心，人才能节制自己的行为，不做庸俗卑贱的事情，有尊严地生活；有了羞耻心 ， 我们会为自己的不当行为而难为情；有了羞耻心，我们做错事会感到惭愧；有了羞耻心，我们辜负了他人的期望会觉得内疚 。
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