家中的青少年正属于长身体的时期,并且平时的活动会多,更容易出汗 。为了保证能够有充足的睡眠,需要对青少年的单人床,选择更加舒适的床垫 。我们都知道,过软或是过硬的床垫都不利于人身体的健康,尤其是对于青少年而言 , 床垫的软硬必须要适中,如此才能带来更加健康并且优质的睡眠 。除此之外,我们在选择单人床床垫的时候,还有哪些需要注意的呢?如何选购床垫,才能保证青少年的休息环境,为健康带来保障呢?
青少年单人床垫应该如何选择 一、单人床垫选择-软硬度
选择软硬度适中的床垫才是好选择 , 要知道,青少年的脊椎处于发育且易变形 , 软床和硬床皆不适宜 , 相反硬度适中的床垫能为青少年提供良好的支撑,缓解颈部和臀部的压力 , 让身体各部分肌肉处于放松状态,从而得到更好的休息 。
二、单人床垫选择-透气性
青少年天性好动,出汗率更高,使用透气性能好的床垫,能保持睡眠时床垫干爽,提高睡眠质量的同时,还能减少细菌滋生,为健康带来保障 。而透气性较好的床垫有乳胶床垫、纯棉面料、纤维面料、针织纯棉面料几种 , 其中以乳胶床垫为 。
三、单人床垫选择-安全性
【青少年单人床垫应该如何选择】床垫中如果含甲醛量超标,会对人体造成极大的危害,严重的会导致白血病、*等情况,其他的有害物质也会对人体有不同程度的危害 。选购床垫要着重考察床垫安全性,对于青少年来说,买硬度适中的椰棕床垫为佳,椰棕床垫天然无有害物质,硬度适中,透气性能好 , 能满足青少年的体质要求 。
以上就是青少年单人床垫应该如何选择的内容啦,希望本文可以帮到你!
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