1、消化不良：红薯含一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如红薯吃得过多，会使人腹胀、打嗝、放屁 。
【红薯为什么不能吃多 这是两个主要原因】2、胃痛：红薯里含糖量高，吃多了可产生大量胃酸 ， 使人感到“烧心” 。胃由于受到酸液的刺激而加强收缩，此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松，胃里的酸液随即倒流进食管，人就吐酸水了 。
以上就是红薯为什么不能吃多 这是两个主要原因的内容啦，希望本文可以帮到你！
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