在充分了解自己身体的情况下，选择合适尺码的运动内衣，不宜过大也不宜过小，在此基础上，根据自己的运动强度选择合适的内衣，有低中高三种强度的内衣可以选择 。最后要注意选择比较亲肤有弹性的面料 。
【如何选择适合自己的运动内衣】运动一定要穿运动内衣吗运动的时候穿运动内衣最好 。与普通内衣相比，运动内衣经过了特别的结构设计 ， 固定性，支撑力更强，运动时能更好的支撑和保护胸部 。一方面能降低运动时胸部晃动程度，另一方面能减小衣物摩擦造成的伤害 。
以上就是如何选择适合自己的运动内衣的内容啦，希望本文可以帮到你！
- 地面有冰怎么快速清除 地面有冰如何快速清除
- 资生堂防晒白瓶适合敏感肌吗
- 如何再次点亮QQ空间图标
- 如何画冰激凌简笔画
- 电地暖的优缺点有哪些 地暖如何装修最合适
- 卫生间堵了如何疏通
- zelens粉底液适合什么肤质
- 整体产能利用率如何计算
- 上海科创板如何开户
- 如何评价浙江大学胡海岚团队在抑郁症研究方面获得的突破