初伏，中伏和末伏 。
【三伏都指的是什么】三伏：初伏，中伏和末伏的统称，是一年中最热的时节 。每年出现在阳历7月中旬到8月中旬 。其气候特点是气温高，气压低，湿度大，风速小 。“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下 。按我国阴历（农历）气候规律，前人早有规定：“夏至后第三个庚日开始为头伏（初伏） ， 第四个庚日为中伏（二伏），立秋后第一个庚日为末伏（三伏），头伏和末伏各十天 ， 中伏十天或二十天，“三伏”共三十天或四十天 。每年立秋日及其后两天如果出现庚日，中伏就为十天，否则为二十天，所以 ， 大多数年份中伏都为二十天，相应地，大多数年份三伏都是四十天 。

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