15分钟 。枣子生食亦可,因此煮制15分钟眼见为皮肉绽开即可 。枣果肉肥厚,色美味甜,富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养素,食用后对人体有一定的补益作用 。
【煮枣需要多长时间】枣别称枣子,大枣、刺枣,贯枣 。生长于海拔1700米以下的山区,丘陵或平原 。广为栽培 。本种原产中国 , 亚洲、欧洲和美洲常有栽培 。枣含有丰富的维生素C、维生素P,除供鲜食外,常可以制成蜜枣、红枣、熏枣、黑枣、酒枣、牙枣等蜜饯和果脯,还可以作枣泥、枣面、枣酒、枣醋等 , 为食品工业原料 。
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