导语:在日常生活中 , 菠萝是一种常见的水果 , 它有很高的营养价值,而且有美容、减肥、清理肠胃、消除感冒等功效 。有网友咨询小编,菠萝心变褐色是坏了么?菠萝心变成褐色是变质了吗?菠萝的功效是什么?下面是小编精心准备的内容希望对大家有所帮助!
菠萝心变褐色是坏了么
是坏了 。菠萝心变褐色的原因:
保存不当:菠萝在运输和保存过程中若是出现了剧烈的颠簸,菠萝果肉受到了外伤,会慢慢腐败,出现黑心 。菠萝保存过程中若是温度过高,放太久,中心区域也会黑化,也是菠萝腐败变质的信号 。
烂心?。翰ぢ芎谛幕褂锌赡苁遣ぢ芑剂死眯牟 。庵炙”浜凸芾怼⑵虻扔兄苯庸叵担蠖嗍怯捎谏て谟晁嘁穑褂惺┓实脑乇壤欢砸不岢鱿趾谛?,这种病在收获期看不出来,在砍下后储藏一段时间就会出现黑心,这种菠萝也不适合食用 。
菠萝食用注意事项:
患有口腔疾患和高血压的人不适合吃 。患有口腔疾患,胃部疾患的人最好少进食菠萝,因为菠萝属于酸性水果 , 在进食后,会刺激口腔黏膜,出现不适现象 。患有胃病的人在进食菠萝后,还会刺激胃酸分泌,引起胃食管返流现象 。
患有高血压的人,最好不要进食菠萝,因为菠萝中含有丰富的糖分,在进食后会引起人体血糖增高 , 患有高血压的人,在进食过量的菠萝后 , 有可能会诱发高血压的发生 。
菠萝的功效
1、减肥
菠萝几乎含有了人体所需要的维生素,16种矿物质,能够有效的帮助消化吸收 。菠萝减肥的秘密就在于它丰富的果汁能够有效酸解脂肪,每天在食物中搭配食用菠萝或者喝菠萝汁,都对减肥有着不错的方法 。但是也不要食用过量的菠萝,也不能食用没有经过处理的菠萝 。
2、清除肠胃
菠萝中含有的菠萝蛋白酶能够有效的分解食物中的蛋白质,增加肠胃的蠕动,这样就不用担心因为吃多肉而增加脂肪了 , 帮你结局饿了消化吸收的顾虑 。
3、美容
【菠萝心变成褐色是变质了吗 菠萝的功效是什么】菠萝中含有的维生素B非常丰富,能够有效的滋润肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发光亮,也能消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力 。果肉还可以作为面膜,是香甜的护理用品,常饮用新鲜的果汁能够消除老人斑 。酶素也能够降低高血压,稀释血脂,预防脂肪的沉淀 。
4、消除感冒
菠萝汁有着降温的作用,并且能够有效的降低支气管 。古人就常常借助菠萝中的菠萝蛋白酶来舒缓嗓子疼和咳嗽的症状 。
菠萝的作用
1、菠萝果中含有人体所需的多种维生素,包括维生素B和维生素C等,可起到美容养颜、抗坏血病的作用,在预防癌症和促进消化、人体代谢上也有一定的益处 。
2、补血 。菠萝果中富含矿物质,尤其是铁元素 。经常食用可起到很好的补血作用 。对再生障碍性贫血有一定的疗效 。
3、保护肝脏 。菠萝果中含糖量高,且含有多种氨基酸,对肝脏有一定的保护作用,并且还具有补肾壮阳的功效呢!
4、消毒杀菌 。菠萝果含有一定的杀菌肠粉,能够帮助我们治疗扁桃体炎、病毒感冒等多种病症,还能够提升人体免疫力 。
菠萝咕咾豆腐的做法
豆制品是每周孕妇不可或缺的食物,符合孕妇对豆类食物的摄取 。
用料:
北豆腐250克、菠萝1个、色拉油适量、食盐适量、葱少许、姜少许、蒜少许、水淀粉适量、番茄酱适量、白糖少许 。
做法:
1、菠萝切成与豆腐大小相同的方丁 。
2、锅入放油烧热,入豆腐炸一下,炸成金黄色 。
3、锅入放油,热后放葱姜蒜片,加入番茄酱炒,加入水、适量盐、白糖煮沸 。加入豆腐翻炒 , 再加入菠萝翻炒 。
4、加入水淀粉勾芡收汁即可 。
小贴士:
1、豆腐是一种高营养、高矿物质、低脂肪的食品 。
2、植物食品中豆腐含有的蛋白质比较高,有8种氨基酸 , 具有益气、补虚的功效 。
3、丰富的蛋白质有利于增强孕妇体质 , 豆腐还可以补脾胃,改善孕妇食欲不振 。
功效:豆制品是每周孕妇不可或缺的食物,符合孕妇对豆类食物的摄取 。
以上就是菠萝心变成褐色是变质了吗 菠萝的功效是什么的内容啦,希望本文可以帮到你!
- 对情人说的最暖心的话151句
- 早上写给心爱的姑娘语录经典 这些句子很暖心
- 菠萝中间黑可以吃吗
- 走心的表白情话70句
- 对老公一家人心寒绝望的句子69句
- 美到心醉的经典句子短句精选121条
- 12月早安心语
- 孩子考试紧张怎么心理干预 做好考试准备
- 安慰自己的心灵的短句 句句暖心
- 怎样由学渣短时间内变成学霸