【菲力牛排怎么煎】1、准备食材：菲力牛排一份、橄榄油适量、土豆适量、西兰花适量、黑胡椒酱适量 。
2、将西兰花掰成小朵，土豆切成块，洋葱切成圈 ， 焯水8分钟捞起备用 。
3、锅中放橄榄油，大火烧热 ， 牛排两面各煎1分钟 。
4、时蔬、牛排摆入盘中添加黑胡椒酱即可 。

以上就是菲力牛排怎么煎的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 光遇圆琴乐器怎么获得
• 狗追你怎么办
• 整只冷冻鸡怎么做好吃
• 期货怎么转账
• 北京海淀区艺术节怎么查成绩
• 梨树吸果夜蛾怎么防治 简单方便，一招搞定!
• 不思议迷宫月宫火锅怎么做
• 决战平安京觉醒幻符怎么用
• 生死狙击怎么快速弄以太
• 中行信用卡还款日怎么算啊