管不住嘴乱说话的句子203句 _生活经验

1、他脸皮下面的一条条隆起的筋肉不断地抽搐着。
2、有些路很远，走下去会很累，可是，不走，又会后悔。
3、松软的沙滩上最容易留下脚印。钽也最容易被潮水抹去。
4、信心孕育信心，从胜利走向胜利。
5、不必诉苦生命中有太多的曲折。大海假如失去了巨浪的翻腾，就会失去雄浑；沙漠假如失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观。人生假如仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的意义。早安！
6、亲爱的自己，你要相信爱情并不是你的全部！
7、脑子里翻转昏旋，耳朵里发着尖音和幽灵之音，面前仿佛站着一个如尘烟一般的膝胧鬼影。
8、成长就是这样，痛并快乐着。你得接受这个世界带给你的所有伤害，然后无所谓惧的长大。
9、做一个识趣的人真的太重要了，这样既不会为难别人，也不会让自己难堪，简直就是皆大欢喜。
10、一个脾气暴躁的天煞孤星，就是我。
11、要记住，要忍耐，所有想要捧涌而出为自己说出一番解释的时刻，记?。芎米约旱淖?。
12、任何情况下，背后不说他人是非。如果一定要你说，说好话。
13、我这样的脾气真的很让人难以忍受，刻制不住自己的脾气，脾气还很暴躁，让我游走在抑郁的边缘！
14、她吓得心头恰像千万个铁褪在打似的，一回儿上一回儿下，半句也对不出，半步也行不动。
15、人生最糟的不是失去爱的人，而是因为太爱一个人，而失去了自己。
16、做人不要趾高气扬，因为明天你也可能失势。做人还要时时的节俭，因为我们不知道什么时候会失业。节俭的习惯可以帮我们度过难关。做人还不能总是依靠比人，因为靠自己最安全最保险。
17、奏响生活的凯歌，跳一曲青春的圆舞。让赛场成为我们的舞台，让对手成为我们的朋友。努力努力奋勇拼搏，为了梦想铸就辉煌。
18、她全身的血液都沸腾起来，心仿佛要飞起来一样在胸膛里乱撞。
19、命运一半掌握在上帝手中，另一半掌握在自己手中。成功就是用自己手中的一半去赢得上帝手中的另一半。
20、如果很不幸遇上了一个以上床为目的，对你始乱终弃的男人，请先微笑，然后鄙视他：你是我这辈子遇见的最龌龊最无能的男人。然后用最美的方式头也不要回的离开。
21、山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。
22、执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。早安！
23、现代人在轮回里整天忙得晕头转向，最缺乏的：一个是耐心，一个是定力。尤其是我们的嘴巴，毫无定力可言。
24、生活中，总有这样或那样的困难，也会有失败，会有挫折，坚强的女生，勇敢面对一切，以积极的心态，迎接属于自己的人生。
25、种子放在水泥地板上会被晒死，种子放在水里会被淹死，种子放到肥沃的土壤里就生根发芽结果。选择决定命运，环境造就人生！
26、也许生命的美在于遇见，我不知道这一生会遇到多少人，也不知道会有多少倾心的相遇，或许这世上有很多人都可以惊艳你的时光，但能够愿意留在你身边直到慢慢温柔了你的岁月，陪你哭，陪你笑，陪你等待，陪你花开，一生也许只有那么一个。
27、认真可以把事情做对，而用心却可以做到完美。
28、情绪不稳定的时候要管好自己的嘴，放狠话之前多想想是否有必要。
29、人生的坚强，不是期望每一缕阳光都能将自己照亮，而是在绝望的时候，懂得为自己开一扇窗。
30、回头看看，还是会为自己喝彩，得到了多少都不重要，关键是这一路走来多么的不容易。
31、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
32、红尘烦扰，经历了，感悟了，看破了，参透了，人生最美还是淡然。
33、我劝你还是在家好好地呆着，街上是不允许宠物乱跑的。
34、守嘴不惹祸，守心不出错。
35、这世界最不缺的是恶毒的嘴，刻薄的心，多管闲事的人，管好自己吧！不要操心别人。
36、时间就那么多，再不对自己好点，都老了！岁月沉沦，风月无痕，这故里荒草丛生，死过多少人，埋葬多少魂，无人问，叶落无声，忘了许多人！
37、良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。管好自己的嘴巴也是一种修养。
38、我不敢休息，因为我没有存款。我不敢说累，因为我没有成就。我不敢偷懒，因为我还要生活。我能放弃选择，但是我不能选择放弃。坚强、拼搏是我唯一的选择。
39、耐得住寂寞的人才能成大事，想要成功就得给自己规划好人生。制定好一个个小目标，脚踏实地仰望星空！
40、聪明的人，总在寻找好心情；成功的人，总在保持好心情；幸福的人，总在享受好心情，拥有好心情，快乐人一生！
41、成功与失败是赋予每个人公平的待遇。成功没有顶点，你越努力爬得越高；失败也没有谷底，你越放弃越下堕。不珍惜今天你会失去明天，不去耕耘永无收获。
42、亲爱的自己，你要自信一点，你值得拥有世界上最好的东西！
43、她的跳动得很快的心像是要裂成两半儿。
44、反省不是去后悔，是为前进铺路。
45、如果我们一直告诫自己要开心过每一天，就是说我们并不开心。
46、这个世界唯一不变的真理就是变化，任何优势都是暂时的。当你在占有这个优势时，必须争取主动，再占据下一个优势，这需要前瞻的决断力，需要的是智慧！
47、即便前面风雨，即使曾经跌倒，都要勇敢抬头。走好当下每一步，阳光总在风雨后。早安！
48、这个网络时代，不做键盘侠，管好自己的嘴，好好过好自己平平淡淡的日子。
49、有些爱，只能止于唇齿，掩于岁月。我喜欢来日方长的男人和不堪回首的女人，是他们把生活搞得意味深长。
50、在林荫路上散步不值得称赞，攀登险峰才有真正的乐趣。
51、人生是一种承受，咱们要学习并领悟支撑自我。
52、信任一个人那么容易，被骗也那么容易，低调低调再低调吧，管好自己的嘴。
53、我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。
54、我们曾那么在意的人或事，如今已杳无踪迹，人影憧憧，竟觉无人不像极了你，却又无人可替代你。记忆的力量太过强大，自动筛选过滤后，记得了很多原本该忘记的，却忘记了本来该记得的人事。
55、我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。
56、贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富。
57、习惯不加以抑制，会变成生活的必需品，不良的习惯随时改变人生走向。人往往难以改变习惯，因为造习惯的就是自己，结果人又成为习惯的奴隶！
58、每一个人都是不同的，都会发出属于自己的光芒，照亮自己的世界和梦想。
59、今日有感，自己必须得对自己负责任。还有管好自己的嘴少说话。
60、你的每一次选择，都带着你内心的渴望，去努力吧，去拼搏吧，没有人能随随便便成功。
61、如果一个男人对你说他喜欢你，相信他。如果他说不再爱你，也相信他。任何时候，要告诉自己，一个不爱你的人离开，是幸运。
62、要冒一险！整个生命就是一场冒险，走得最远的人常是愿意去做、愿意去冒险的人。
63、少管闲事，管好自己的嘴，做好自己的事，不要冲动，冷静生活坏就坏在一张嘴上。
64、不要轻易用过去来衡量生活的幸与不幸！每个人的生命都是可以绽放美丽的，只要你珍惜，善待自己，厚待生活！早安！
65、不要向任何人表示你的痛苦，因为20%的人不关心，剩下的80%听到后很高兴。
66、你的脸皮真是你身上最神奇的地方，可大可?。杀】珊? ，甚至可有可无！
67、不应该追求一切种类的快乐，应该只追求高尚的快乐。
68、我们也无需对周围人的生活随意指指点点，如果真的在乎，给一点负责任的评价，带着诚恳，带着善意。如果不在乎，就管住自己的嘴巴，不要干扰别人的生活，更不要打扰别人的努力和梦想。
69、社会不是亲妈，不会惯着你，社会就是后妈，总在刁难你。早安！
70、世上所有的事都有迹可寻，并能遵照此规律更好完成它，惟独爱情不是，在爱情中寻找规律，只能让爱变得庸俗不堪。
71、许多人想行云流水过此一生，却总是风波四起，劲浪不止。平和之人，纵是经历沧海桑田也会安然无恙。敏感之人，遭遇一点风声也会千疮百孔。命运给每个人同等的安排，而选择如何经营自己的生活、酿造自己的情感，则在于自己的心性。
72、学会化精致淡雅的妆容。懂得出现在什么场合着什么服装。
73、管好自己的嘴，积点口德，你在评价别人的同时也拉低了自己的层次，不轻易评价别人，是做人的基本素养。
74、管得住嘴，是一种能力。管住自己的嘴，就能管住自己的人生。沉得下心，是一种智慧。
75、宁可无言，也不话多，一个人最高的修养就是管住自己的嘴。
76、永远不要无休止的围着你喜欢的那个男人转，尽管你喜欢得他快要掏心掏肺的死掉了，也还是要学着给他空间，否则，你要小心缠得太紧勒死了他。
77、某人事件告诉我，要管好自己的嘴，不能什么都往外说。
78、只有承担起旅途风雨，才能最终守得住彩虹满天。
79、亲爱的自己，请你记得不是你在乎的人就在乎你，或许你在他的眼中什么都不是！
80、任何时候，不要为一个负心的男人伤心，女子更要懂得，伤心，最终伤的是自己的心。如果那个男人是无情的，你更是伤不到他的心，所以，收拾悲伤，好好生活。
81、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
82、管好你的嘴，不想惹事也不怕事，嘴别太贱。
83、自己喜欢的日子，就是最美的日子；适合自己的活法，就是最好的活法。
84、不要随意评价别人的德行，因为有些人在暗处高尚。
85、培养自己的定力，要从嘴巴开始，训练自己有一张“禅定”的嘴。多关注自己的嘴巴，让自己坚持去说正面的语言，让自己坚持不说负面的语言。能持之以恒坚持一件事情，就叫禅定。
86、她吓得像钉在地上一样动也不能动。
87、单飞，太累；征战，太险；遇见你，紧紧跟随；对你，比自己好点；恋爱，上天安排完美；安慰你，对自己好点就是爱自己！
88、不要评价别人的学问，因为世上最不缺的就是学问。
89、你长的拖慢网速，你长的太耗内存
90、你光着身子追我两公里我回一次头都算我是流氓!
91、正当壮年，怎能暮气沉沉；台风口上，何不迎风飞翔。
92、他用一双探索、恐惧的目光，望着政委，等待着响在他头上的霹雳。
93、他感到一阵恐怖，连心脏都吓得掉到裤子里去了。
94、无论未来怎样，我们都是不必抱怨我们的人生。有的人一生精彩不断，但更多人的一生都是充满了平平常常的小事。假如我们没有惊天动地的大事情可以做，那么就做一个平淡的小人物，就去给自己一个人的幸福。
95、我的心像有十五个水桶——七上八下地扑通扑通的跳个不停，好像要跳出来了。
96、不要随意评价别人的好坏，许多事情并非眼见为实。
97、观念改变并未改变事物本身，改变的只是对事物的认识，但观念可以改变人，人可以改变世界。做人最重要的是品格、态度、思想观念和人生价值观！
98、一颗心要飞走，你哪管得住，能管住钱就不错了。一个人要变坏，你哪拦得?。?自己不变坏就不错了。一段感情要变质，怎么守得?。?能有回忆就不错了。感情和婚姻所需时间太长，就会有偶然和变化，维持靠的是感情，也是忍耐，更是运气，还是找个善良的人吧，因为不管怎样，善良，就会少一些伤害。
99、这个世界不符合所有人的梦想，只是有人学会了遗忘，有人却一直坚持。
100、其实很想念曾经，关于那些人、那些事，不是说忘掉就能忘掉。想念我们曾经肆无忌惮的笑。想念我们曾经的喜怒哀乐。想念我们曾经天真的誓言。想念我们曾经一切的一切。只是，如今我已释怀。谁都不会是谁的谁。谁也不会一辈子陪在谁的身边。我只希望我们都好好的。好好的笑，好好的过，好好的一辈子。
101、长的很无辜，长的对不起人民对不起党。
102、女人的可爱在于性情，不完美取决于智商，完美不取决于美丽。
103、每天晚上疲劳的睡在床上时，才感觉真真切切地过了一天。人生最重要的不仅是努力，还有方向。压力不是有人比你努力，而是比你牛叉几倍的人依然比你努力。即使看不到未来，即使看不到希望，也依然相信，自己错不了，自己选的人生错不了。第二天叫醒我的不是闹钟，其实，是梦想！
104、我心中就像热锅上的蚂蚁一样，急的不知所措。
105、谨言慎行，管好自己的嘴，过好自己的小日子。
106、事情没完全确认前，先不说，好比钱没到帐就不是你的，万一变数你会尴尬。
107、管好自己的嘴，提醒自己不要说出伤人的话。
108、趁年青，趁梦想还在，想去的地方，现在就去。想做的事情，现在就做。
109、她像是受了炮烙似地缩手，脸色同时变作灰黑，也不再去取烛台，只是失神地站着。
110、成功是不靠关系的！不用玩命喝酒应酬！想发展！想改变！机会永远留给有所准备、勇于拼搏的人！早安！
111、在人之初，别拿人当幼欺；在人之暮，别拿人当弱辱；在人之前，别拿自己当众扬；在人之后，别拿人当猴谤；在人之上，别拿人不当人；在人之下，别把自己不当人。
112、两天简单，坚持做就不容易。慢慢养成善护念身口意的习惯，经常反观内心，随着内心能量的提升，言语和行动就都会充满力量。
113、累的时候要学会坚强，一个人面对所有也不畏惧，消耗者自己的梦想前进。早安！
114、说话别夸张，为了一时效果惊人，你要付出不靠谱的代价。
115、不是我不食人间烟火，而是你错过了最真的我。早安！
116、没有丑女人，只有懒女人。不愿意用时间来装扮自己的女人，请不要对其他的美丽女人心生嫉妒不满。
117、他吓得脸儿就如七八样的颜色染的，一搭儿红一搭儿青。
118、管住你的嘴，少说那没用的话。所有倒霉事，大多是拜嘴巴所赐。
119、那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。
120、学着看淡一些事情，才是对自己最好的保护。
121、不相信努力和时光，那么时光第一个就会辜负你。不要去否定你的过去，也不要用你的过去牵扯你的未来。不是因为有希望才去努力，而是努力了，才能看到希望。早安！
122、习惯了不该习惯的习惯，却执着着不该执着的执着，你不过仗着我喜欢你，不敢离开。早安！
123、你来自何处并不重要，重要的是你要去往何方，人生最重要的不是所站的位置，而是所去的方向。人只要不失去方向，就永远不会失去自己！
124、他的脸吓得像窗户纸似地煞白。
125、真羡慕你的皮肤，保养的这么厚。
126、亲爱的自己，何必执着于过去，那只不过是一段插曲而已，时间不会因为过去而停留！
127、不要评价别人的德行，因为你不见得比他更高尚。
128、时间是河，记忆是水。朋友，我从河中捞起来的都是对你的思念……早安！
129、每次我一进黑黑的屋子，我就吓的手心淌汗，脚掌头皮发麻，全身出虚汗，你不知道，我就是害怕黑暗，怕我走不出来，怕黑暗中会藏匿魔鬼，怕见不到你了，我好怕。
130、做人不要解释，是智者的选择。人生在世，我们常常产生想解释点什么的想法。然而，一旦解释起来，却发现任何人解释都是那样的苍白无力，甚至还会越抹越黑。
131、知识给人重量，成就给人光彩，大多数人只是看到了光彩，而不去称量重量。
132、不要让追求之舟停泊在幻想的港湾，而应扬起奋斗的风帆，驶向现实生活的大海。不管失败多少次，都要面对生活，充满希望。希望，只有和勤奋作伴，才能如虎添翼。早安！
133、坚持着梦想并一直努力的人，总能绽放出令人敬佩的光彩。早安！
134、我不想爱你爱到半途而废然后再让我失望。早安！
135、伤口可以愈合但会结痂留下永远的记忆。早安！
136、不要依靠别人，因为生活沉重，谁都想活得轻松。
137、别告诉别人你今天难受过，什么也别对别人说，因为说了也没有用。
138、他吓得两腿像弹棉花似地不住打颤。
139、他把心提到嗓子眼儿上来，浑身紧张得就像拉满了弓的弦一样。
140、选人选动力大的，他有动力就会生生不息。早安！
141、恐怖使她每根骨头都发抖。
142、管好自己的嘴，也管好自己的脑子，别靠自己想象就乱说话。
143、只有尝试过，努力过，坚持过，才能有收获。一分耕耘，一分收获，只有努力了，才能绽放出成功的花朵。早安！
144、不要为了任何人任何事折磨自己。比如不吃饭哭泣自闭抑郁，这些都是傻瓜才做的事。当然，偶尔傻一下有必要，人生不必时时聪明。
145、不要活在别人的嘴里，也不要活在别人的眼里，而是把命运握在自己手里。
146、他们怎么能管你叫猪呢？？这太不像话了!
147、不必逞强，不必说谎，懂你的人，自然会知道你原本的模样。
148、生活中，管好自己的嘴，守住自己的心，不谈论是非，不揭人短处，不张扬别人的过错，未经他人事，莫论他人非。
149、在事情没弄清楚之前，请管好自己的嘴，因为人言可畏。
150、不要为它的结束而哭，应当为它的开始而笑。
151、不要伤害别人，因果迟早都会来。
152、不要太过张扬，要明白没有一个人会比你更弱小。总之，做人要低调一点。
153、人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。慢慢懂得过去再优美，我们不能住进去；现在再艰险，我们也要走过去！理想的路总是为有信心的人预备着。
154、凡是能站在别人的角度为他人着想，这个就是慈悲。
155、有些事，有些人，有些风景，一旦入眼入心，即便刹那，也是永恒。
156、有时间的话，去学瑜伽或者跆拳道。前者能让你放松身心，后者可以防身。
157、现在网络发达，造口业太方便了，恶口、两舌、绮语、妄语，很多人已经养成习惯了，负面语言张口就来。
158、这神秘而又恐怖的冷冷的一摸，吓得他魂不附体，屏声静气，动也不动地躺在那里。
159、你害怕发生的事情，其实根本不用担心，因为它一定会如期而至，也一定会如期离去。
160、我坚信：我永远拥有一颗积极乐观健康的心。早安！
161、买舒适的睡衣给自己，性感一点也无所谓。
162、该得到的，要付出努力抓到手，不该得到的`，想也不要去想。做这样一个淡淡的女子，有自己的喜好，有自己的原则，有自己的信仰，不急功近利，不浮夸轻薄，做到宠辱不惊，也会大笑，也会打闹，心，却静如水。淡定安逸，学会懂得，从而学会慈悲。
163、迷迷糊糊地睁开眼睛，天早已亮，等待自己就是那份重复的工作，没有一点新鲜感，也就没有一点动力，但生活不就是如此吗？早安！单一的生活。
164、她立到他面前就觉得不寒而栗，她经受不住他那锐利的目光。
165、我们能做的只是要拼尽全力，即使迈出的步子很小，我们也比昨天更接近自己的目标。
166、记住，别松懈，别指望，别依靠，一个人给我站稳了！早安！
167、用你的青春，展示出你骄人的活力。让我们为今天而喝彩。
168、不是境况造就人，而是人造就境况。
169、如果哪个男人说了让你难堪的话，原谅他。一个被原谅的男人最后会后悔失去一个像你这么宽容的女朋友。
170、人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。
171、太多事情不敢想，怕自己会失望，遇到喜欢的人不敢说，怕自己配不上，习惯了见到喜欢的东西都不敢伸手，因为我从未得到自己想要的。早安！
172、少说话多做事，管不住别人的嘴管好自己的就行了。
173、幸好你伪装得好，不然我真的以为你就个狗呢。
174、不要胡乱花钱，因为明天你就可能失业。
175、他战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。
176、他拚命地奔回船上去，躲在网下面，牙齿彼此打架，全身哆嗦。
177、我心惊胆寒，冷汗直流。
178、在人与人的相处中，脾气暴躁的往往是被爱的那个人，因为深信你不会离开，而主动爱的那个人脾气好，是因为他害怕失去，所以才什么都包容你。
179、他惊得如满月小儿听霹雳，骨头都要震碎了。
180、绝不要认为自己一无是处，也不要觉得自己不够优秀，因为，在某个人眼里，你什么都好。早安！
181、亲爱的自己，对自己好点，记得每天按时吃饭！
182、所谓生活质量，简单的理解就是找到一个最适合自己的环境，如鱼得水，如鸟在林。
183、人生如线，结满着大小疙瘩；人生如藤，纠缠着苦涩瓜果；人生如路，伴随着坑坑洼洼；人生如茶，忍受着开水煎泡；人生如水，冲刷着河岸沙滩；人生如书，记录着酸甜苦辣。成熟，不是心变老，而是繁华过后的淡定。人生如果树，在风雨中成长，在阳光下开花，繁花落尽，硕果累累。早安！
184、理解生命就是一个过客，聚散离合一场经过，承担着一场悲欢交错，但并不意味着生命就是一场被动，人世间的纷繁和复杂，恰恰需要我们内心的一种平淡与柔和，更不能把命运活成一场悲情，既然是那些平常的日子，那首先要活成一场平安，淡然，自然。早安！
185、不要评价别人的好坏，因为他们并不影响你吃饭。
186、管好自己的嘴，关系再好也不要说过些话，吃自己的饭，做自己的事，努力奋斗吧，闲事莫管。
187、如果一个男人开始怠慢你，请你离开他。不懂得疼惜你的男人不要为之不舍，更不必继续付出你的柔情和爱情。
188、幸福，是有一颗感恩的心，一个健康的身体，一份称心的工作，一位深爱你的爱人，一帮值得信赖的朋友。
189、亲爱的自己，好好爱你自己，现实不会因为你的难过，悲伤而怜悯你！
190、不要过度依靠别人，因为生活沉重，谁都想活得轻松。
191、我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。
192、人在职场应该是一个扁豆，任何人怎么踩，结果还是一样，扁的。
193、葛朗台老头的眼睛从文书转到女儿，从女儿转到文书，紧张得脑门上尽是汗，一刻不停地抹着。
194、他发起抖来，全身的筋骨都在搐动，牙齿和牙齿，忍不住发出互相撞击的声音。
195、感谢我的不完美，让我看清了真正对我好的人是谁。
196、见过丑的，没见过这么丑的。
197、生命短暂，来不及活得好，犯傻的人才会想要提早去报到。悲伤很难熬，但终归会过去，就像快乐也留不住。春天总会重回人间，然后是秋尽冬来，没有永远的圆满，却也没有永远的失望。不勇敢地走下去，又怎知道我不会过得比现在好？只有活着，才可以学会潇洒地活，才能够把所有的苦涩化作微笑。
198、你总认为你说的话别人不会知道，其实都知道。
199、该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。
200、魇，梦惊也，犹疑在波涛，怵惕成梦魇。或为妖魔鬼怪玩弄，戏于股掌之上；或被穷凶极恶之人，饥肠辘辘之兽穷追不舍；或是自己亲朋好友陷入某种灾难的边缘。
【管不住嘴乱说话的句子203句】201、他惊慌得如寒蝉般，哑然失声。
202、不要去讨论谁的修行好与不好。修行在个人，别人是你的一面镜子，反射自己的不足之处，在不足中修炼自己。
203、他埋头曲颈，好像暴风雨中的一株栋树，冲锋以前的一个士兵，又惊又惧。
204、亲爱的自己，你要自信一点，一个人你也可以过得很精彩！

以上就是管不住嘴乱说话的句子203句的内容啦，希望本文可以帮到你！