【鸡汤什么时候吃好早中晚】鸡汤适合在早上或者中午吃好，原因如下:鸡汤是一种很有营养的汤类，人吃了会有很多的营养会在体内转化 ， 自然对身体健康有很大好处 。鸡汤有很多的油，主要来源是炖鸡的时候会往锅里倒食用油，还有就是鸡肉本身就有很多脂肪，尤其是鸡皮是整个鸡身油脂最多的部位 。所以炖出来的鸡汤也有很多的油脂 。虽然鸡汤里面的维生素很多，但是经常吃的话会有脂肪储存体内，不宜多吃 ， 尤其是在晚上更不适合喝鸡汤 。
以上就是鸡汤什么时候吃好早中晚的内容啦，希望本文可以帮到你！
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