早睡早起，不熬夜，不能过于劳累，适当地放松自己，劳逸结合 。所谓“抵抗力”指的是在中枢神经系统的控制下，人体的各个系统分工合作，密切配合，保证了人体生命活动的正常进行 。
【如何提高身体抵抗力】抵抗力中的免疫系统是非常重要的组成部分 。免疫系统的主要功能是防御外界病原微生物的侵入，而引起各种疾病 。因此人体的这种防御能力就是抵抗力 。人体免疫系统的四大成员在抗御病原微生物的过程中，责任分明，既可独立作战又须紧密配合，从而使人体能适应复杂而多变的外界环境 。
以上就是如何提高身体抵抗力的内容啦，希望本文可以帮到你！
- 寿屋的手办质量如何
- 中国古代典当业是如何发展起来的
- 电烤箱烤红薯如何
- 集成灶如何清理
- 如何经营钓鱼场 钓鱼场经营方法
- 如何批发蔬菜
- 浙江大学物理系如何
- 如何有效应对毛孔堵塞 毛孔堵塞产生的原因
- 电气专业考研如何选择院校
- 不干胶打印如何在电脑上规格