方法一、控制饮食,少食多餐;忌食血糖生成指数高的食物比如:白糖、红糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖、蜂蜜等 。少食:土豆、芋头、奶油、猪油、羊油、黄油、花生、瓜子、动物内脏等 。宜食:粗杂粮(荞麦、豆麦、燕麦片、豆制品等) , 苦瓜也是很好的 。
方法二、坚持锻炼,增大消耗,保持合适体重,避免脂肪转化为葡萄糖,减轻胰腺的负担 。
【患糖尿病脚冷脚骨头痛有什么办法】方法三、定期监测血糖 , 遵照医嘱,合理用药 , 按照医生的用药说明进行用药,一般是不会出现什么问题的 。
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