1、经期前一周：简单清洁，皮肤变得有弹性，极富光泽 ， 而且气色好，皮肤状况稳定 。在这段时间里只要采用敷脸、简单清洁等普通护理方法就可以了 。这个时期是最好的减肥时期，你只需适当做些运动 ， 再控制饮食，身材就会有明显变化 。
【20岁女生经期前后怎么护肤 经期前后怎么护肤盘点】经期结束后：美白 。肌肤状况变得不稳定 。虽然面色不错，但月经前一周的问题已经开始悄悄形成 。特别是在排卵结束后，皮脂分泌渐多，黑色素活化，可能会长暗疮，所以此时最重要的是进行美白护理 。宜选用一些清爽型的 ， 其他护肤品最好也不要选油性太强的 。
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