饮酒是否对身体有益

【饮酒是否对身体有益】适量饮酒能够通经络,消冷积,健脾胃 。在吃饭前饮少量的“加饭酒” , 可刺激味觉,增加消化液(包括唾液、胃液、肠液等)的分泌,增进食欲 , 还能祛风健胃 。
酒对神经系统有兴奋作用,可以提神醒脑,解除疲劳 。酒精进入血液,可扩张血管,使血流量增加,故可加强血液循环 , 促进新陈代谢 。按中医的理论,酒能够畅通血脉、散瘀活血、祛风散寒 。
而少量饮酒能提高“好胆固醇”的含量,故有防治动脉粥样硬化的作用,进而防治心脑血管疾病 。同时,少量酒精还能减少血小板的凝集,促使纤维蛋白的溶解 , 进而减少血栓形成 。
值得推荐的是葡萄酒 , 特别是红葡萄酒,含有较多的抗氧化剂 , 如儿茶素、黄酮类物质、维生素C、微量元素硒、锌、锰等,能够清除氧自由基,有抗老防衰的作用 。

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