钙片提倡饭后服用（早晚均可），如果空腹服用，钙会和胃酸起反应 ， 有的人胃就会不舒服，同时会破坏其中的一些微量元素，也不利于充分吸收 。
有结石症的人晚上钙片最好少吃，如果再少喝水会加重结石症状的 。
【钙片为什么要咀嚼】钙片不好消化，咀嚼完药片成碎末状 ， 表面积增大，容易吸收 。
以上就是钙片为什么要咀嚼的内容啦，希望本文可以帮到你！
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