【牛奶加什么水果榨好喝】牛奶不宜搭配水果榨汁混合饮用 。牛奶中蛋白质含量丰富，而其中83%以上为酪蛋白，酪蛋白在酸碱度4、6以下的环境中易发生凝集、沉淀，与果酸和维生素C相遇，会产生凝固物质，不利于消化吸收或引起消化不良而导致腹泻，故牛奶不宜加入水果榨汁 。牛奶的最佳搭配是固体主食，如：面包、烤馒头片、饼干、蛋糕等 。主食可以增加牛奶在胃里的停留时间，有利于营养素的吸收 ， 并降低腹胀、腹泻的风险 。
以上就是牛奶加什么水果榨好喝的内容啦，希望本文可以帮到你！
- 磁密是什么意思
- 做包子用什么馅料好
- 知无不答言无不尽什么意思 知无不答言无不尽这句话解释
- 秦二世胡亥灭亡以后是什么朝代
- 策划医疗项目包装的精髓是什么
- 私立高中与普通高中有什么区别
- 说唱女歌手转行卖烧烤年入百万是真的吗 开烧烤店有什么好处
- 脆香米里面是什么
- s挡加减号是什么意思
- 光遇安卓ios什么时候互通