1、空腹不喝醋不论你的胃肠多强健,都不适合在空腹时喝醋 , 免得刺激分泌过多胃酸 , 伤害胃壁 。在餐与餐之间,或饭后一小时再喝醋,比较不刺激胃肠 , 顺道帮助消化 。每天最多1至2杯稀释醋 。
2、早上喝醋是不好的 。因为早上还没有进食,醋酸会增加胃酸的浓度,而胃早上是吸取营养的时机,空腹喝醋对胃的刺激太大 。
【一大早喝醋会不会降压】3、少量吃醋无碍,但是任何人大量喝醋 , 对胃肠都刺激太大 。再者,市售的水果醋或其它醋饮料里往往加入大量的糖,如果以喝醋取代开水、茶等饮料,额外增加不少热量 , 长期喝下去,肥胖机会大增,对控制
以上就是一大早喝醋会不会降压的内容啦,希望本文可以帮到你!
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