芹菜叶中营养成分远远高于芹菜茎，营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶片中有10项指标超过了茎 。其中，叶中胡萝卜素含量是茎的8倍；维生素C的含量是茎的13倍；维生素B1是茎的17倍；蛋白质是茎的11倍；钙超过茎2倍 。
本人认为芹菜叶毕竟不是茶叶，晒干以后其营养成分就大打折扣，甚至所剩无几了 。在食用时除烂、黄叶摘掉外，应茎叶同食，但可能口感欠佳 。择下的芹菜叶可以凉拌，增加个下酒小菜 。也可以将芹菜叶做汤 ， 长期食用可以帮助人安眠入睡 ， 使皮肤有光泽 。
【芹菜叶晒干能泡水喝吗】希望能够帮到您！
以上就是芹菜叶晒干能泡水喝吗的内容啦，希望本文可以帮到你！
- 生吃芹菜要注意什么
- 白菜叶怎么做好吃白菜叶的吃法
- 章丘鲍芹菜怎么做凉菜
- 凉拌芹菜开水焯几分钟
- 芹菜叶怎么腌咸菜东北腌制方法
- 桑叶可以直接晒干泡茶吗
- 红楼梦一共有多少个汉字
- 鸡汤里放芹菜好吗
- 煮熟晒干的板栗可以带去美国吗
- 晒干的墨鱼仔怎么处理