淀粉包括富含碳水化合物的食物，以及根茎类蔬菜 。富含碳水化合物的食物有大米、玉米、小麦等，根茎类蔬菜则包括土豆、山药、薯类等 。此外 ， 各种豆类和香蕉等含淀粉比较多的水果也包括在淀粉类食物中 。
【淀粉包括哪些食物】详细种类如下：
面类(米饭、米粉、凉粉、汤圆、年糕、麦片、面包、馒头、包子、水饺皮、馄饨皮、面条、烙饼、蒸饺、玉米、蛋糕、饼干、马拉糕、凤片糕、萝卜糕、芋头糕.)
根茎类食物(马铃薯、芋头、地瓜 ， 南瓜、莲藕.)
豆类(碗豆、绿豆、红豆.)
淀粉含量高的水果(香蕉、大蕉、苹果、枣、桃子.)

以上就是淀粉包括哪些食物的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 线椒和杭椒的区别有哪些
• 拍马屁的形容词都有哪些
• 郑和下西洋经过了哪些国家
• 客厅应该挂什么画 哪些画适合挂在客厅
• 世界上还有哪些科学家发明的物品
• 泰国特色纪念品有哪些
• 芙蓉养殖方法要点有哪些
• 窗帘盒制作的材料有哪些
• 烤牛排要放哪些调料
• 关于跨年的说说 关于跨年的幽默说说有哪些