短期内营养改变不大 。煮熟的地瓜冷冻后其营养物质变化不大 ， 但由于淀粉经过低温后会发生变硬的现象，可能冻过的地瓜再次加热后吃 ， 口感会比之前更硬更干粉，建议多蒸一下，补足淀粉需求的水分，口感会更好一些 。
【煮熟的地瓜冷冻还有营养吗】地瓜是豆科植物豆薯的别称之一，但多指栽培范围更广的豆科植物凉薯 。豆薯味甘性凉，能滑肠通便，健胃益气 。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用 。其中丰富的纤维质有助排便 。地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C，食用后对人体有一定益处 。
以上就是煮熟的地瓜冷冻还有营养吗的内容啦，希望本文可以帮到你！
- 小苏打的学术名是什么
- 吃什么水果补充维生素C
- 去离子水指的是什么
- 如何评价当时国内代理的指环王o1这款游戏
- 朋友圈旅游简短文案 适合旅游发的句子
- 有哪些海鲜属于发物
- 义警主要是干什么的
- 配合的重要性和目的
- 蓝盔的意思是什么意思
- 超市买的乌鸡怎么做