1、选择自己喜欢的蔬菜，先把蔬菜洗净，较大的可以用手撕小片 。
2、把人造肉泡软洗净 。也撕成小一点的片状 。涮菜里放点人造肉即有嚼劲又不怕长肉，它可是豆制品营养又健康 。
3、用花生，大蒜，香菜少量的花椒，干辣椒加入盐调料捣成蒜泥，然后加入醋和水调成汁 。
【涮菜怎么做呢】4、芝麻酱用香油调和一下备用 。如果买的是较希的就不用再调了，可以直接食用 。
5、锅里放少量花椒和干辣椒爆香，然后加水煮开 。可以少放点盐或者就不放 。
6、水开后把洗好的菜放进去煮几分钟，然后捞出来放在碗里，加入刚才调好的蒜汁和芝麻酱 。喜欢吃辣的还可以放入辣椒油 。搅拌均匀就可以开吃了 。

以上就是涮菜怎么做呢的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 用白醋怎么洗鞋
• 裤子蹭上美缝剂怎么办
• 美力格床垫怎么样
• 微信要怎么发朋友圈只发文字
• 玉鸟抱窝怎么喂
• 非典最后是怎么成功控制
• 马奶酒怎么开
• 鞋带黑印怎么洗
• 鲁诺录程怎么用 简单一步教会你
• 将文字段落添加蓝色底纹怎么做