1、花椰菜切小朵，用盐水泡1小时，洗净 。
2、泡好的花椰菜用一勺盐腌制，中途要不停翻拌，让每一朵花都均匀滴粘到盐，为的是让花椰菜软化质地脆韧，大约半天时间，再用水稍微冲洗掉盐份，最后一道要用冷开水或过滤水 。淋干水份备用 。
3、放辣椒酱，醋，糖，香油 ， 多寡依然是凭自己的喜好 。
4、装容器中 。
【菜花腌制的方法】5、密封好，放冰箱1-2天 。即可食用 。

以上就是菜花腌制的方法的内容啦，希望本文可以帮到你！

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