孩子上课注意力不集中怎么办发呆

【孩子上课注意力不集中怎么办发呆】1、培养兴趣
解决孩子上课走神,首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣 。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中,让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的,通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣 。
2、培养孩子的自制力
家长在日常生活中,要有意识地培养孩子的自我控制能力,使注意力服从于活动的目的和任务 。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手 , 如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力 。从开始的十分钟,慢慢过渡到四十分钟,也就是一节课 。要循序渐进,一次增加五分钟,心急吃不了热豆腐 。让孩子在固定的时间和固定的地点,完成固定的任务,以便形成一种心理活动的定向 。
3、注意劳逸结合
学习是脑力劳动,大脑要消耗大量的氧 。因此,家长要合理安排孩子的作息时间,控制看电视和玩电子游戏的时间,保证孩子充足的睡眠,养成劳逸结合的好习惯 。这样,孩子才能有充足的精力专心听课 。

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