百合能和牛奶一起吃，不会有什么不适 。牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最“接近完美的食品” 。百合花有良好的止咳作用 ， 并可以增加肺脏内血液的灌流量，改善肺部功能；还有一定的镇静作用 。中医将百合花入药使用 。如果用废弃的牛奶兑水浇灌百合花会增加百合花的营养，加快百合花的成长 。
牛奶不宜和以下食物搭配
牛奶与菜花相克：菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收 。
【百合能和牛奶一起吃吗】牛奶与韭菜相克：影响钙的吸收 。牛奶与含草酸多的韭菜混合食用 ， 就会影响钙的吸收 。
牛奶与钙相克：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收 。

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