开肩是街舞的一个基本功，开了肩后不但很舒服，而且做一些Breaking动作也会好看轻松很多 。。相比之下开肩之后整个人会精神，好看很多 。
开肩就是把肩部于大臂之间的连接处，经过一定方法的锻炼 ， 使其具备既柔韧又有弹性的特征；又能锻炼肩部、大臂的筋骨张力，促成肩、肘 ， 手三节具备自然顺畅的整劲 。
开肩的方式：
方式1：身材背靠在墙壁上，两手握拳，叠在一起，顶在后腰上，但屁股和背要贴在墙壁上，叫一个人把肩膀尽量压到墙壁，这样开肩最好 。
【开肩后肩膀会好看吗】方式2：面向墙壁，最好贴在墙壁上 ， 两手抓住向上举，然后叫一个人（最好有练过舞蹈的）膝盖顶着背，把手往后拉

以上就是开肩后肩膀会好看吗的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 干木耳用水泡开后能吃吗
• 腾讯王者荣耀王卡申请后多久能到
• 最后还是要分开我们拥抱了起来是什么歌 我们拥抱了起来出自哪首歌
• 苹果6后摄像头能打开修吗
• 警察职业女生适合学什么专业
• 后备箱卡住了怎么办
• 为什么自行车后轮受到静摩擦力 自行车后轮受到静摩擦力的原因
• 涨停后跌停意味什么
• 嫁接眼睫毛后画上眼线怎么清洗
• 为什么水泥地浇水后会冒气泡