红萝卜丝怎么蒸劲道

具体操作如下:
1、准备所需食材,一定数量的胡萝卜 。
2、胡萝卜去皮洗净切成丝
3、加入适量油、盐、鸡精拌匀
4、封上保鲜膜
5、上锅蒸十分钟左右
6、去掉保鲜膜 , 撒上葱花即可
【红萝卜丝怎么蒸劲道】红萝卜丝,味甘,性平 , 入肺 , 脾经,具有健脾消食 , 润肠通便 , 杀虫,行气化滞,明目等功效,主治食欲不振,腹胀,腹泻,咳喘痰多,视物不明 。

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