1、莴笋
2、苦瓜
3、百合
经验步骤：1莴笋：莴笋可以清热解毒，对降火特好 。
2苦瓜：良药苦口的道理和这个一样，虽然味道苦，但是还是很好吃的 。
【吃什么降火 三种降火蔬菜】3百合：可以做各种料理的配合使用 。像绿豆哪些一样的 。

以上就是吃什么降火 三种降火蔬菜的内容啦，希望本文可以帮到你！

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