【在家坐位体前屈怎么测量】在家坐位体前屈测量时两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10~15厘米，上体前屈，两臂伸直前 ， 用两手中指尖逐渐向前推动游标 ， 直到不能前推为止 。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点 ， 向内为负值，向前为正值 。记录以厘米为单位，保留一位小数 。测试两次 ， 取最好成绩 。
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