一般来说成人的BMI数值在20-25之间为适中值 ， 超过30就属于肥胖了 。BMI数值是目前国际上通用的 ， 衡量成人胖瘦程度的标准 。一个人体重过重会影响健康，BMI正是对体重有着重要的指导作用 。
【体重指数多少正常范围】体重bodyweight为裸体或穿着已知重量的工作衣称量得到的身体重量 。在中医体重为病状名 。身体倦怠沉重 。素问《阴阳应象大论》:"年五十，体重 ， 耳目不聪矣 。"体重增长除与骨的增长关系密切以外，还与肌肉 ， 脂肪等的增长有关系 。
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