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⑴蒲公英毛绒中含有大量的蛋白质、脂肪和微量元素等，人体所需要的钙 ， 镁，钠，铁，锌，经常食用蒲公英可改善皮肤，不会让你出现皮肤炎或者湿疹等 。它还可以很有效的祛除女性的雀斑 。
⑵蒲公英的毛毛绒可抗菌消毒，蒲桂英对伤寒杆菌具有一定的压制作用 。它可以很好的杀死身体里的病毒，及各种真菌感染，细菌病毒通通都可以杀死 。

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