材料:南瓜、水 。
1、南瓜去皮,洗净,切块 。
2、南瓜放入蒸锅内,盖好盖子蒸上20分钟即可 。
南瓜:
【蒸南瓜的做法】葫芦科南瓜属植物 。南瓜属于一年生蔓生草本植物,茎常节部生根,叶柄粗壮 , 叶片宽卵形或卵圆形,质稍柔软,叶脉隆起,卷须稍粗壮,雌雄同株,果梗粗壮,有棱和槽,因品种而异,外面常有数条纵沟或无,种子多数,长卵形或长圆形,性喜阴凉湿润气候,栽培极易 。其原产墨西哥到中美洲一带,世界各地普遍栽培 , 明代传入中国 , 现南北各地广泛种植 。南瓜含有淀粉、蛋白质、 胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分 , 营养丰富,为农村人经常食用的瓜菜 , 并日益受到城市人的重视 。
以上就是蒸南瓜的做法的内容啦,希望本文可以帮到你!
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