巧克力每天食用量

【巧克力每天食用量】巧克力每天食用25~50克,少于50克 , 最为合适 。
适当的食用巧克力,可以使你精力充沛,抵抗感冒,对抗抑郁,改善记忆,抗癌,预防血管硬化,还可以减肥 , 有利于牙齿和牙床 。
过量使用巧克力,会造成肥胖,影响心血管 , 造成偏头疼 , 影响健康 。

以上就是巧克力每天食用量的内容啦,希望本文可以帮到你!