1、在月经期间，一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象 ， 其实这是湿重的表现，这类人群不适合服食红枣 。因为红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，加重水肿症状；
2、红枣糖分丰富，尤其是制成零食的红枣，不适合糖尿病患者进补，以免血糖增高；
【生姜红枣水有什么副作用】3、生姜性味辛辣而红枣性微甘 ， 大枣之甘容易留滞生姜之辛而化热，夏天多吃，容易增加内火，就是老百姓讲的易“上火”，而且大枣味甘能助湿壅气，多食易出现腹部胀满等症状 ， 所以不宜过多过久食用 。
以上就是生姜红枣水有什么副作用的内容啦，希望本文可以帮到你！
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