1、用艾绒泡脚：可以通过刺激脚部的穴位来促进人体的血液循环 。血液流通顺畅以后，体内的新陈代谢也会随之加快，体内的废物和毒素就能更好地被排出 。废物等排出后，人就会比较精神 。而且泡脚还能让全身都暖起来 ， 还可以调节体内的各种器官的运行，尤其是在睡前，用艾绒泡脚可以对我们的神经造成温和的刺激，让大脑进入抑制状态 ， 能让我们更好地入睡 。
【艾绒的功效与作用】2、通经活络、温经止血，散寒止痛、生肌安胎、回阳救逆、养生保健的作用 。外用灸法则能灸治百病 。
以上就是艾绒的功效与作用的内容啦，希望本文可以帮到你！
- 土豆营养价值及功效
- 白萝卜和山药能一起吃吗
- 西芹的功效与作用
- 豆豉的功效与作用
- 黄连的功效与作用 可以治痔疮吗
- 白萝卜汁有什么功效
- 酥子油有什么功效
- 鱼胶原蛋白粉的功效与作用 鱼胶原蛋白粉适合什么人
- 玄米茶的功效与作用 具体详解
- 枇杷叶无花果的功效与作用